外資系コンサルティングファーム、メーカー、投資銀行で15年超、研修のお仕事をしてきたコーチのカキコミ

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充実度を見える化する〖おまけ〗

前回、人生の輪について書きましたが、 最近この輪の形が少し変わる出来事がありました。 それは、この2カ月で2度も入院したこと! 生まれて初めての入院から、その1ヶ月後に2度目の入院があるなんて… 一回目は腕の生検。簡単に …

今の充実度を見える化する

「今の生活に、どのくらい満足していますか?」 そんな質問をされたら、あまりにも漠然として「は?」と思うかもしれません。 そもそも満足って、感じることができても、見えないし。 ところで、あえてそれを目に見える形に置き換えて …

コーチング資格〖PCC〗を取得しました

500時間を要する資格。なぜ500時間の経験が必要なんでしょうか?ある海外のブランド時計メーカーは、腕時計を出荷する前に、500時間かけて品質の検査をするそうです。この場合、500時間は…

主張がかみ合わないふたりの間に入った話

昨日まで入院していたので、病院ネタです。同じ部屋の患者さんとナースがなにやら激しいやりとりをしていました。この患者さんは外国人で日本語がわからず、言いたいことが伝えられません。ふたりともヒートアップしてきて、たまりかねた隣のベッドの見ず知らずの入院患者(私)がとった行動とは…

リーダーはなぜコーチングを受けるのか?

なぜリーダーがコーチングを受けるのか?別にリーダーという肩書きでなくても、管理職、マネージャー、経営者、役員…。そういった役割の方でコーチをつけている人が私の周りには結構います。以前は「なぜリーダーにコーチングが役立つのか」よくわかりませんでした。仕事を完璧にこなしてきた方々が、コーチをどう利用しているのでしょうか?

こころの年齢、いま何歳?

成長するのは子供だけではありません。大人も成長します。 これはこころの発達段階の話ですが…。 そんな発達の段階を解説したモデルがあります。 マズローの欲求のモデルと似ていて、まず自分の生存欲求を満たす欲求からはじまり、 …

課題・問題解決の意外なヒント

考えてもなかなか解決方法が見つからない、アイデアが浮かばない…。仕事でもそれ以外でも時々あります。そんな時には友達に相談したり、同じ経験をした人に話を聞きに行ったり。そして、ここに書くのは、それ以外の少しユニークなもの。

腕の腫瘍で、入院→手術→退院

私の腕にはちょっと見ではわからないコブがあります。今回はその手術に関わるプライベートな話を書いています。初めての入院で特に興味を持ったものは…

心の中の禁止事項

「でしゃばってはいけない」「反論してはいけない」といった暗黙の了解や、さらには「自分は幸せになってはいけない」「自分は3番手でなくてはいけない」なんていう謎めいた禁止事項まで、無意識に行動を制限する『貼り紙』が自分の心の中に貼ってある、なんてことがないですか?

彼はなぜスランプにならないの?

私の近くに「スランプって何?」とでもいいそうな人がいました。スイスイ物事が進む、仕事がはやい、なんかプライベートも充実してんだろうなぁ。それで、ある日話を聞いてみたんですね。なんで、そんなに物事が次から次へとうまくいくのか?興味津々で。すると、こんな答えが返ってきました。

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