7年後の今ごろはどうしてる？

突然ですが7年後の今頃、どうしていると思いますか？

5年でも10年でもいいのですが…

 

それまでに資格を取る、1000万円貯める、昇進する？

 

今回はそういった努力目標ではなく、その日の幸せな自分を想像してみます。

例えば、海辺で潮風をほほに感じながら月の光を感じている

好きな人に手作りの料理を振る舞っている

教室で教えながら、真剣なまなざしの顔たちと向き合っている

着ているもの、聞こえる音、感覚まで想像できるかもしれません

 

これで何がわかるのかって？

 

想像した未来の理想の自分のイメージには、

今の生活とは違うところが必ず含まれています。

意識的か、無意識的かに関係なく

そこには自分が大切にしたいもの、価値観、願いが籠っています。

そしておもしろいことにその人に

「そこまでの道のりで一番大変だったことは何？」

「役に立ったことは何？」

「やってよかったことは？」

などと尋ねると、実際に経験したことではないのに

スラスラと答えられてしまうことがよくあるんです。

脳は現実とフィクションを錯覚して、

それをあたかも本当に起こったこととしてストーリーを組み立て始めるのです。

未来の自分は、何かしらのアイデアを持っていて、

今の自分と、イメージした最高の未来の自分を結びつけるアクションや

気づき・ヒントが隠されていることがあります。

私もそれに近い経験をしています。

こんな部屋に住んでみたいなぁ～、と

中学生の時に何気なく書いた間取り図と、

気がつけば今、私はほぼ同じ間取りの部屋に住んでいます。

不思議ですよね。

無意識に持っている願いや、思い、理想があれば、

それをグッと具体的にして、

話したり、絵にかいたり、文章にすると無意識のなかにも刷り込まれるようです。

https://www.youtube.com/watch?v=kgh3MmxE8pg