外資系コンサルティングファーム、メーカー、投資銀行で15年超、研修のお仕事をしてきたコーチのカキコミ
カキコミ

自分軸/優先順位

『人生の目的』は役に立つのか?

先日、私はある仕事で選択を迫られることがありました。ふたつのうちどっちをとるか、というような選択です。契約上、重なってしまうところがあり、両方をとることができなかったのです。そこでよりどころにしたのは…

人が変わるキッカケって?

「自分が変わるキッカケって、簡単にわかりませんよねぇ…」「人が変わるには時間がかかりますから…」以前からこんな話をよく聞きます。何を求めているのかにもよるんですが、その人にはその人の変えたい、あるいは変わりたい何かがあるのでしょう。だけど、何かをそれを見つけるには、時間や労力が必要なんだろうか?

充実度を見える化する〖おまけ〗

前回、人生の輪について書きましたが、 最近この輪の形が少し変わる出来事がありました。 それは、この2カ月で2度も入院したこと! 生まれて初めての入院から、その1ヶ月後に2度目の入院があるなんて… 一回目は腕の生検。簡単に …

今の充実度を見える化する

「今の生活に、どのくらい満足していますか?」 そんな質問をされたら、あまりにも漠然として「は?」と思うかもしれません。 そもそも満足って、感じることができても、見えないし。 ところで、あえてそれを目に見える形に置き換えて …

リーダーはなぜコーチングを受けるのか?

なぜリーダーがコーチングを受けるのか?別にリーダーという肩書きでなくても、管理職、マネージャー、経営者、役員…。そういった役割の方でコーチをつけている人が私の周りには結構います。以前は「なぜリーダーにコーチングが役立つのか」よくわかりませんでした。仕事を完璧にこなしてきた方々が、コーチをどう利用しているのでしょうか?

IKIGAI 生きがいって、もう英語?

WikipediaにもあったIKIGAI(生きがい)という単語。これってもうTsunamiやKaraokeくらい認知されているのでしょうか?この生きがいというのは、日本人に強く根差した概念らしいのですが、IKIGAIが何かがひと目でわかる図を見つけました。

寿命が延びたら、何が変わるの?

人の平均寿命は年々延びていて、100歳以上生きる人の数が増加中。これからも10年毎に平均2~3歳のペースで寿命が伸び続けるといいます。もしそうなら、今までとは何が変わってくるのか?お金の貯め方?仕事の選び方や働き方?

自分ってダメなの?他の人がうらやましい!

「周りの人が羨ましい…、自分はあんなふうにはできない…」隣の芝生は青々と見えるものらしいけど、それにしても今の自分、ちっともイケてないじゃない!そんな時に教えてくれたある人の言葉が次の発想をうむヒントに…

自分が変化するタイミングは?

身体だけでなく、人の心も死ぬまでずっと変化し続けます。そして歳を追うごとに求めるものが違うという説があります。これを見れば、自分が今どこのレベルにいるかわかるかも?

7年後の今ごろはどうしてる?

未来の自分は、今を生きるヒントを持っているなんて言われることがあります。それが空想であっても、将来の自分を想像すると今の自分と理想の自分を結びつけるアクションや気づき・ヒントが隠されていることがあります。私もそれに近い経験をしているんですが…

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