外資系コンサルティングファーム、メーカー、投資銀行で15年超、研修のお仕事をしてきたコーチのカキコミ

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自分が大切にしているものがわかるひとつの質問

自分が大事にしているもの、価値観に気づかせてくれる簡単な質問があります。それは、「あなたが褒められて嬉しいと感じることは何ですか?」というものです。これは人によって外見や容姿のことだったり、仕事の出来だったり、性格のことだったりと、本当にバラバラなんですよね。

長続きの秘訣 白でもあり、黒でもある柔軟性の具体例

昨日、身内の法事があり都内のお寺に行ってきました。そのお寺のご本尊はお釈迦さまで、本道に堂々と鎮座していらっしゃいます。ところが、実はその後ろの布に隠れて、もう一体ご本尊がいるというのです。つまり、境内にご本尊が二体。その事情はこんなものでした。

その不安にどう対処しますか?

反省や後悔は、過去にあるもの。(もう起こってしまったこと) 困惑や驚愕は、現在にあるもの。(今、起こっていること) 不安や心配は、未来にあるもの。(まだ起こっていないこと)

人間関係に効くコミュニケーション

以前、私の職場の上司に、多くの人から信頼されている人がいました。仕事もできる人でしたが、マネージャーという役割には、人との接し方、インターパーソナルスキルというものも必要で、彼はその部分にとくに長けていました。そして、その特長として、こんなことが浮かび上がってきました。

苦手意識を克服する?サブモダリティって何

先日、YouTubeで嫌いな食べ物を「これは僕が大好きな○○だ」と唱えながら食べている人を見ました。私も似たようなことをやったことがあります(笑)。今まで苦手だったものが、今はそれほどでもないというときには、昔とは違う認識がされていたりするのですが、思い当たることはありますか?

無意識にざっくり整えてます?メタモデルの活用・質問

「みんなそう言っています」「いつも私がやるとうまくいかないんです」「誰もがみな同じです」私たちが普段よく使っている表現は、無意識に、一般化したり、歪曲したり、省略したりしているものがあります。良し悪しではなく、そういうふうにざっくりととらえているわけですね。

ブログのネタがない!書くことがない!困った時の裏技

私の周りにはブログを書いている人が結構います。そして彼らは(私も含めてですけど)ブログのネタに困るときがあるわけです。何を書いたらいいのか?書くことなくなっちゃったよ~!と。そこで、私が知っている方法をご紹介します。

このままで大丈夫?働き方・生き方の軸を見つける

突然時間に余裕ができてしまうと「さて、これからどうしよう?」と思ったりもします。私はそんな時間が、チャンスだな~と思ったりします。自分を磨く投資の時間をがっつり増やすことができますし。そこから本当に飛躍的な変容をした人を、私はたくさん知っているからです。

エグゼクティブが持っている聴くスキル・問うスキル

部長や役員を見ていると、イヤというほど毎日人が押し寄せてきます。陳情、苦情、依頼、勧誘、相談、説教、質問とありとあらゆることでです。ある日、ふと思いました。彼らはどうやって人の話を聴いているんだろう?と。

『継続は力なり』継続させてくれたのは愛でした

マイナビが会員899人対して実施した「好きな名言・格言」のアンケートで、「継続は力なり」という格言は、第三位だったそうです。そう答えた方の中は「大変でも、続けたことで結果を出せた」という方もいました。ところでそんな「続けること」のモチベーションになっているものって、何なんでしょう?

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