2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2017年3月17日 保志 和美 不安とストレス 自分ってダメなの?他の人がうらやましい! 「周りの人が羨ましい…、自分はあんなふうにはできない…」隣の芝生は青々と見えるものらしいけど、それにしても今の自分、ちっともイケてないじゃない!そんな時に教えてくれたある人の言葉が次の発想をうむヒントに…
2017年1月27日 / 最終更新日時 : 2017年1月27日 保志 和美 世界観/毎日のヒント 自分が変化するタイミングは? 身体だけでなく、人の心も死ぬまでずっと変化し続けます。そして歳を追うごとに求めるものが違うという説があります。これを見れば、自分が今どこのレベルにいるかわかるかも?
2017年1月12日 / 最終更新日時 : 2017年1月12日 保志 和美 癒し/身体/自然 7年後の今ごろはどうしてる? 未来の自分は、今を生きるヒントを持っているなんて言われることがあります。それが空想であっても、将来の自分を想像すると今の自分と理想の自分を結びつけるアクションや気づき・ヒントが隠されていることがあります。私もそれに近い経験をしているんですが…
2016年12月31日 / 最終更新日時 : 2016年12月31日 保志 和美 自分軸/優先順位 毎年やっていて役に立ったこと とうとう大晦日になりました。この時期にやることって、何があるかというと、年賀状を書く、お正月の飾りをつける、おせち料理をつくる…。その他に私の知ってる人で、あることを毎年している人がいるんですよ。それは新年の抱負とも違うもので、私が「へぇ~」と思ったことでした。何だと思います?
2016年12月2日 / 最終更新日時 : 2016年12月3日 保志 和美 好奇心/やる気 自分の道を教えてくれる〇〇 大きな挑戦をしようとする友人にかける言葉。あなたならなんと言うでしょうか?出版社も決まらないうちから、「英語の本を翻訳して出版したい」と言ってきた友達。時間も労力もかかりますし、経済的な保障もありません。それは原作者に許可だけもらい、日本語訳に携わった私が経験ずみ。そこで私が彼女に言ったこととは…
2016年11月18日 / 最終更新日時 : 2016年12月2日 保志 和美 世界観/毎日のヒント 理想の自分から逆算してみる 発想のヒントに、『理想の自分から考える』というものがあります。1年後、3年後、5年後、一番想像しやすい未来でいいので、その時、最高の自分であることを想像してみます。こんな人と、こんな対話をして、仕事はこんな感じでという具合に。計画ををするのではなく、実感としてできるだけありありと想像してみます。すると…
2016年10月31日 / 最終更新日時 : 2016年12月2日 保志 和美 自分軸/優先順位 相談したら答えがもらえるんですか? 「コーチングで、答えはすぐにもらえるもの?」コーチングって、テニスや水泳のコーチみたいに、アドバイスや、ノウハウ的なものだと思いますよね。私も昔、七転八倒していたとき、そんな期待を持ったことがありました。ところがコーチは私とは違う職業や経験をした人です。そんな人が、アドバイスなんてできるの?
2016年10月18日 / 最終更新日時 : 2016年12月2日 保志 和美 世界観/毎日のヒント チャンスの神さまの前髪はどこにある? ギリシア神話に出てくるチャンスの神さまの名前はカイロス。「チャンスの神さまには前髪しかないから、来たらしっかりつかむのよ!」の神さまとは、このカイロスのこと。では、この神さまの前髪をつかむときに必要なモノとは!?
2016年10月12日 / 最終更新日時 : 2016年12月2日 保志 和美 世界観/毎日のヒント リスクとギャンブルの違いって 新しいことを始めるときには、必ず何かしらのリスクをとることになりますよね。そしてこのリスクの先には、未来が変わる可能性があります。イチがバチか、やってみないとわからないギャンブル、なんて言われたこともありました。では、リスクとギャンブル、このふたつは何が違うのでしょうか?
2016年10月6日 / 最終更新日時 : 2016年10月6日 保志 和美 好奇心/やる気 お金の制約が何もなかったら、何をしたい? 「やりたいことをやりなさい」なんて、よく言われますよね。この時、よく聞くのは、「自分が何をやりたいのか、わからない」ということ。そして、もうひとつ。「やりたいことで生計が立てられるか、わからない」「好きなことで生計が立つと思わない」う~~~ん。わかります。私もそうでしたから。